Batido de aloe vera

Consultas Nutrición nos brinda una receta de batido de aloe vera:

 

Ingredientes 

  • 1 taza de bebida (‘leche”) de coco o de almendras
  • 1 hoja mediana de sábila (1/2 taza)
  • 1/2 taza de moras congeladas o frescas
  • 1/2 taza de mango en trozos
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 1/2 taza de hojas de albahaca
  • Miel de Abeja, sirope de maple, stevia para endulzar a gusto (opcional)

Preparación

  • Mezcle todos los ingredientes y sirva

 

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