Consultas Nutrición nos brinda una receta de batido de aloe vera:
Ingredientes
- 1 taza de bebida (‘leche”) de coco o de almendras
- 1 hoja mediana de sábila (1/2 taza)
- 1/2 taza de moras congeladas o frescas
- 1/2 taza de mango en trozos
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1/2 taza de hojas de albahaca
- Miel de Abeja, sirope de maple, stevia para endulzar a gusto (opcional)
Preparación
- Mezcle todos los ingredientes y sirva
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