Cocina saludable gracias a Black + Decker
Tiempo de quedarse en casa, de cocinar en familia y de preparar deliciosos alimentos. Pensando en la salud y en la practicidad, ahora es posible hacer delicias con la ayuda de la freidora de aire y el horno freidor de aire.
Ingredientes:
4 filete de tilapia
1 tomate
1 cebolla
2 ramitas de romero fresco
Aceite de oliva al gusto
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Colocamos sobre papel aluminio 4 tajadas de tomate.
Colocamos encima el filete de pescado.
Agregamos cebolla en julianas, unas cuantas ramitas de romero, un chorrito de aceite de oliva, y agregamos sal y pimienta al gusto.
Lo envolvemos en el papel aluminio y llevamos a nuestro horno, en la función de cocer con aire por alrededor de 10 minutos.
