Chocolate oscuro produce serotonina La felicidad es subjetiva, cada persona tiene su propia definición, sin embargo, estudios demuestran que la dieta tiene una relación directa con el estado de ánimo. Según David Heber, médico especializado […]
El proceso para modificar la dieta debe ser gradual y requiere de varios días Año nuevo, alimentación nueva y eso incluye a las mascotas. Muchas familias buscan realizar cambios hacia estilos de vida […]
El contar con una alimentación balanceada mejora la concentración, el estado de alerta y la productividad de su hijo La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves a nivel mundial. […]
Las carnes magras son un importante elemento para una alimentación adecuada y saludable Mucho se habla de la carne, algunos dicen que comerla en grandes cantidades puede provocar problemas de salud, por eso muchos recomiendan […]
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