Comer en familia refuerza los lazos afectivos En cada inicio de año, algunas personas se proponen adquirir hábitos saludables de alimentación o comenzar una dieta para bajar los kilos de más que adquirieron durante […]
Nutricionistas recomiendan consumir tres porciones de queso al día La versatilidad del queso ha permitido que este alimento forme parte de la dieta de las familias costarricenses. Las distintas variedades, formas y sabores del queso […]
Nike brinda apoyo y consejos para la adecuada alimentación de atletas Nike pone a disposición del público la plataforma www.proyectowerun.com, ahí encontrarán eventos virtuales y presenciales con acompañamiento de entrenadores de la marca; así como […]
Cada vez más las personas buscan soluciones naturales para fortalecer su sistema inmunológico Reforzar nuestras defensas es vital para enfrentar el incremento de virus y la proliferación de enfermedades respiratorias; que se intensifican con la […]
Es muy importancia contar con un refrigerador adecuado para mantener un orden correcto al almacenar su comida Actualmente es de suma importancia contar con electrodomésticos de alta gama que permitan conservar los alimentos durante más […]
Nutricionistas recomiendan consumir dos cucharadas de frijoles por cada cucharada de arroz Ante el regreso a clases de forma presencial, es de vital importancia tener el sistema inmunológico fuerte, y evitar así contagios en los […]
Estos son algunos tips para iniciar 2022 saludablemente Cambiar de hábitos no es una tarea sencilla, se requiere de mucho compromiso, paciencia, esfuerzo y motivación, pero en este caso no de sacrificios, se puede tener […]
Una adecuada alimentación es vital para un envejecimiento saludable Un estudio de la Universidad de Florida revela que conforme envejecemos, el cuerpo experimenta cambios físicos y metabólicos que nos predisponen a la ganancia de peso […]
Disminuir el tamaño de los platos y controlar el tamaño de las porciones que come fuera de casa, son parte de estas recomendaciones En lo profundo de nuestras cabezas retumba siempre la máxima que dice“Somos […]
Medicaciones, inactividad o una mala dieta podrían ser causantes de sus problemas de estómago Los problemas de estómago que una persona sufre cuando es niño pueden llegar a evolucionar en una larga lista de problemas […]
Existen normas de sanitización propias del manejo de alimentos que no se deben de olvidar al momento de prepararlos Ordenar a domicilio y preparar nuestros alimentos en casa se han convertido en buenas prácticas pertinentes […]
Mediante una plena atención de todos nuestros sentidos desde el momento de planear nuestros alimentos hasta el momento de ingerirlos podemos mejorar nuestra salud El envolvente mundo en el que nos movemos actualmente, el trabajo, […]
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